[Eviday] 無澱粉減脂不建議為長期飲食習慣 之前我也是維持一個月就吃回澱粉摟！ 澱粉可以選原型澱粉，不是精緻澱粉 份量可以少一點但是還是要適時的攝取☺️ *自然小島購買連結 https://...

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新年假期最後一天?為了大家也能在臨睡前輕鬆一下，我努力更新這集，希望大家能在新加坡買到想買！還有大家一定要小心身體，有健康才能去玩?出門要戴口罩，最好有酒精搓手液在身旁！！！祝大家新一年身體健康，心想...

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