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根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4 %；根據統計，台灣人肥胖原因前兩名分別為：愛吃肉及不愛動，導致台灣成為「亞洲最胖國」！肥胖對於健康有很大的威脅，甚至...

本集主題：「就愛吃水果：挑選、保存、洗切方略，享受台灣四季水果盛宴不求人」新書介紹 　　 專訪作者：童嘉 　　　 內容簡介： •鳳梨有綠葉的那端，是尾還是頭？ •西瓜的瓜蒂，是頭還是尾？ •火龍果怎麼...

＃樹番茄 ＃Tree Tomato ＃番茄 樹番茄(Tree Tomato)是什麼，樹番茄怎麼吃？是番茄嗎？ 原生於中南美洲安地斯山脈，比一般番茄含有更多豐富營養， 滋味酸甜，有著百香果、枇杷、...