6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎...

生之前一直都好怕生完會有紋， 所以我一直都有去Mama Me度做產前按摩。 好幸運地?我真係一條紋都冇❣️❣️ 之後另一個難題嚟喇??‍♀️ 生完要照顧BB根本冇咩時間出去， 又好怕盆骨外擴，又怕腹直...

|Thai Tony| |曼谷月子中心| |專說中的正宗古法產後紥肚師| |產後變靚媽| |回復驕人少女身段| |各位女仕們至愛| 紮肚有什麼好處？ ??有效排毒去水腫，祛風及排出胃氣 ??...

再給我說一次“越用越鬆”看看 你才越磨越細！ 經常愛愛，搭配5分鐘#凱格爾運動＝緊的不要不要 專屬女孩的聊性影音 #半夜不睡覺，健康聊性不害羞 正確的凱格爾運動，上班可以偷偷練？ 什麼是凱格爾？漏...

V∞L｜四月份直播課程｜肩胛骨：進入療癒的鑰匙 第四堂課我們延續第二週提到的後彎：建立根基，在與自己的骨盆對話，找到骨盆的穩定性之後，我們要開始逐步深入療癒的探討，來揭開瑜伽療癒的面紗。許多的瑜伽療...

V∞L｜四月份直播課程｜建立根基：骨盆穩定性 直播主題：後彎（骨盆帶穩定性與避免下背疼痛） 帶領老師：Vicky & Lemon 老師 第二堂課我們持續試著與自己的骨盆對話，了解骨盆結構、骨盆與後...

看中醫時，常聽醫師講到「心肺氣虛」、「氣血不足」等名詞；也常常聽人家說天冷要補氣、天熱流太多汗則可能導致氣虛，究竟這個在中醫學中非常關鍵、人體無所不在的「氣」到底是什麼呢？本次就邀請到黃獻銘醫師從結構...

你也跟婉翎媽咪一樣，孕期不敢亂動嗎？ 快一起動起來💪 恢復好身材就趁現在💕 雖然很多動作以前沒有做過～ 但教練會針對做錯的地方重點引導， 讓運動健身更有效率、更安全😍 喜歡我們提供的資訊，別忘了按讚...

運動要認真，拉筋要留心！ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1114849772050558&substory_index=0&id=523...