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在醫院實習期間，我真實感受到睡眠不足對健康的傷害。也因此在脫離值班人生後，我對睡眠品質特別注重。睡好睡滿八小時、固定時間上下床、還有換了一張好床墊，是讓我最有感的三件事。 推薦歷史悠久的德國大廠美得...

大家打到 #新冠疫苗 了嗎？你正在排隊等 #AZ 、 #BNT 還是 #高通疫苗 呢？ 先前，英國在七月正式宣布大解封... 所有COVID相關的防疫措施全面解除，人們似乎回歸了正常生活。 然而，面對...

「邀請你的家人，一起隨手關關燈！」 - 如同在MV最前面的文字敘述，也是我自己寫下的真實感受，出社會以來我總是報喜不報憂，很少讓家人知道我的工作有多辛苦，尤其疫情期間，他們總是關心我有什麼受影響？ -...

IG私訊也常常收屌照~也算是習以為常了~ 希望大家還是不要用這樣的方式造成別人困擾喔! --------------------------------------------------------...

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戒不掉情緒勒索、無效溝通？ ► https://smarturl.it/i7sygv VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」...

最近很多人因為疫情的關係不得不宅在家 我們家的 iPad 也正式進入戰國時代 不僅是小孩遠距上課要用到 有時候大人上班也需要它 所以不得已只好買了 iPad 也順便手滑買了 Apple Pencil...

​ @光頭幫 TomFatKi IG: Tom_myz https://www.instagram.com/tom_myz/​ FB: https://www.facebook.com/tommy...

[Eviday] 太感謝這次我的外國朋友們分享這個寶貴經驗 希望大家都可以一起挺過去！ #好家在我在家 #美國疫苗 #日本疫苗 ✪You can also find me here❤️ 合作/授...