本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...

親愛的大家 這部年度最愛差點生不出來，後來湯姊勸我放過自己我才把它拆成上下兩集（湯姊永遠是對的！！！）可以即時出片又可以留自己活口🙏所以請大家不要客氣！like起來！訂閱起來！鈴鐺開好開滿！最近新加...

「或許比較成熟了，卻還是很難假裝快樂。」 《我沒有談的那場戀愛》女主角郭勤勤的寂寞自白 艾怡良 首度主演電影 同步創作演唱主題曲 🎧 數位收聽：https://umg.lnk.to/EveAi122...

剛剛老劉在上字時問我 『為什麼雞肉吃起來會有氣勢？』 因為我在蔥爆雞湯的OS(旁白)裡是這樣說的 “緊實有力的肉塊吃起來超有氣勢的” 其實是最近一直被左右鄰居進補的中藥香和麻油雞香 轟炸到不要不要的 ...

歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊，今天的琪斐大放送我們要來談談，川普宣布確診，卻一堆人懷疑是假的，為什麼美國總統說話，你們都不相信，你們這樣不行喔！大家好，我是范琪斐。原本大家都在等著看，川貴人會在選前最後階...

Lyrics/ RFD戰隊 Prod. Karmo Beats 錄混Record/mastering: Harz 封面設計Cover Design：David煞七 特別感謝贊助：林小白 Richard...

歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊，今天的琪斐大放送我們要來談談，美國政壇熱騰騰的大醜聞，也就是川普.....的對手，拜登，的兒子，據傳不只通俄、通烏還親中，哇!他人緣是不是太好了一點?這個醜聞到底有沒有事實根...

17道小餓時的完美的點心— 每個人都知道在兩餐之間，常常會有點一小餓。它會不斷在那裡咕嚕咕嚕地叫，以引起注意。這些美味的點心，可以讓肚子乖乖聽話。這17種甜鹹都有的點心，正是為兩餐之間所設計的。準備起...

上個星期我們討論到現在美國的兩個總統候選人，到底哪一個對我們台灣來說是比較好的選擇。當然就引起了大家很多的討論，在討論的過程中我突然發現，其實有一個族群的看法，我們好像沒有在節目中探討過，而且對這個族...

最近有沒有發現我真的很少在發片或是介紹呢？ 因為最近真的沒有用到什麼特別好用的🤨 好用東西都是老樣子哈 還有運動很勤勞的關係，最近也好少買化妝品 想說先把身子顧好再說～ 用了好幾個美博士的產品 ...