低頭族、上班族，長期姿勢不良，會引致肌肉繃緊、疼痛問題，輕則肌腱發炎；重則令關節受損！ 全新電子書《保健精讀：痛症（頭肩頸）》由11位醫生專家團隊助你了解頭肩頸痛成因、糾正不良姿勢；註冊中醫師分享10...

| 香港滑雪隊劍指2022冬奧 14歲隊員唔怕被睇低：港人滑雪可以好叻 吳一里在2018年平昌冬奧為香港出戰，這位混血小將是首位獲得奧運高山滑雪參賽資格的香港人，令大家認識到香港的滑雪運動員。負責管轄...

香港今日社論2020年08月23日(100蚊獅子頭) https://youtu.be/lDLRtOjrwmU 請各網友支持, 課金巴打台 (過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatAp...

吳一里在2018年平昌冬奧為香港出戰，這位混血小將是首位獲得奧運高山滑雪參賽資格的香港人，令大家認識到香港的滑雪運動員。負責管轄香港滑雪事務的香港滑雪總會，就於去年正式成立香港滑雪隊，並與法國滑雪度假...

我又發現好多學生上堂時有個習慣， 就是低頭化妝..... 咁係唔會化得好架！眉又畫唔對稱一眼妝又畫唔夠。 就如你寫書法都要識執筆一樣！ 記住你的個人視點，不等於別人的視點， 你近睇自己同上...

「啲人成日都話牙齒健康，但你無見到係話脊骨健康。」入行四十多年的脊醫吳澍仁，雖然已經退休約十年，但今天仍會在診所義診，也會到社區中心進行義務講座，宣揚脊骨健康的訊息，除了是因為對自己服務大半生的專業有...

今日講下一個個案 A0仔仔的第一次約會 大家的第一次又係點呢?? 影補版主你好: 我係你既聽眾, 我聽左2個月終於約到個女仔出來，仲要做左D好大膽既野。想你幫我分析下一步要點做同埋可以分享多D...

Stay weird ,stay different. ▼▼▼▼▼▼有人想知再講既書▼▼▼▼▼▼ 《時光守護者》— Mitch Albom 《再給我一天》— Mitch Albom 《人間失格》*...

「你是誰」都市傳說驗證 #2 + 解決訓極都攰的方法 想和我一樣30天升10000訂閱：http://goo.gl/zNT6Ck 最近我懶了，希望給一個上傳影片的挑戰給自己，所以一路想要做什麼類型的...