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簡介｜Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記～也分享給大家～ 有反彈嗎？ 沒有，反而瘦了一點點，體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養，不能一直高強度。所以這一段...

0:00:18 觀眾:天神剛喝酒嗎 臉超紅 0:00:36 觀眾:葉白說蘋果妹跳舞很好看 0:00:52 蘋果:他是我枕邊人 0:01:20 天神:八點半打炮( 0:02:05 ) 0:02:14 天...