祛濕冬瓜湯 在 轉運料理:祛暑化濕!冬瓜生薑湯|節氣開運|雨揚樂活家族 的影片資訊
夏日是一年中最熱的季節,人體在夏季陽氣旺盛、氣血運行暢快、排汗增多,新陳代謝達到一年中最旺盛的狀態,而流汗過多時,更會加重消耗心氣,引起難以緩解的疲勞! 夏天若不補足心氣、心臟動力不足,秋冬時就容易...
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夏日是一年中最熱的季節,人體在夏季陽氣旺盛、氣血運行暢快、排汗增多,新陳代謝達到一年中最旺盛的狀態,而流汗過多時,更會加重消耗心氣,引起難以緩解的疲勞! 夏天若不補足心氣、心臟動力不足,秋冬時就容易...
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 冬瓜淡菜瑤柱湯 材料: 冬瓜1斤半 淡菜20隻 瑤柱4粒 薑4片 鹹蛋1隻 皮蛋1隻 處理: 1. 淡菜,清水浸20分鐘至軟身。 2....
立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,...
天氣炎熱,冬瓜湯是夏天必煲的湯水,它有「消暑第一瓜」的美譽,消暑祛濕、清熱利尿的功效卓越。冬瓜性質微寒,九成以上都是水分,夏天出汗多,在戶外工作或者玩完戶外活動,都可以喝冬瓜湯補充水分和預防中暑。正因...
薏米有祛濕清熱功效,有不少吃法,煲粥煲湯煲水均可,不過並非每種食物跟薏米都相配。海帶就是其中一種,中醫認為海帶帶濕氣,薏米就主力祛濕,同吃會降低食療,吃得多還可能引起靜脈曲張及瘀血。另外杏仁及黃豆亦不...
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蘆筍炒魚鬆 https://bit.ly/2BwF7ps 醉雞 https://bit.ly/31HHBvz...
【清熱薏米寶】 夏天除左要清熱解毒,仲要記得祛濕啊! ? 更多食譜 For More Recipes : 紅豆薏仁牛奶粥 Red Bean and Barley Milk Porridge http...
大暑,屬於節氣之一。古書《二十四氣節解》說:「大暑,乃炎熱之極也。」指大暑為全年最高氣溫的一日,大地上的熱氣蒸騰,酷熱難耐;雷雨和颱風會變得頻繁,容易積聚濕氣。而註冊中醫師梁尹倩建議可飲用「雙瓜消暑湯...
足本食譜:https://bit.ly/3iX0a91 材料: 1)冬瓜約2斤 消暑、祛濕、利尿 2)椰子1個(連椰子水) 補虛健脾、利尿消腫、滋潤皮膚 3)鯇魚尾1條 平肝、祛風、健脾 4)南豆...
#冬瓜#糖水#祛濕湯 我是潮汕人,客家媳婦,分享美食,更是分享對生活的壹種態度。...