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過了六年，館長真的沒有騙各位，終於找到可以打造台中館的場地，也終於可以跨出北部了! 從去年簽約的那一刻開始，這一路走來有歡樂、有挫折... 但是〝台灣制霸〞這條路踏上了，跪著也要走完。 台中館即將開幕...

今天跟大家分享一條隱藏版山道，說是秘境倒不如說它是秘徑，即使是125小車慢慢騎，從石碇平地到達北宜前段最高點也只需要六分鐘，沒有測速、測噪，只有蟲鳴鳥叫；沒有鴿子、猴子、各種戰神，只有芬多精與好心情！...

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桃源谷位於新北貢寮與宜蘭頭城交界處，主要有四個登山入口都可以抵達，分別是草嶺線、石觀音線、大溪線以及內寮線，這次我們前往則是從最簡單的內寮線登山入口前往，也會分享其他路線的難度以及相關資訊。 🚫10小...

蔡依林為何如此珍惜舞台►孫燕姿巔峰時急流勇退休息►媽媽一句話讓蕭亞軒繼續唱下去！ 這集『音樂唱聊室』三位天后的出道奇蹟，即將在這集劃下句點，因為從這一刻起，他們已經升格為天后了，不再是小天后，更離出道...

穿出 在運動裡自我的態度 在訓練的時候 我專注每一個肌群的感受度和爆發 想著突破想著目標 多少次負重帶來面孔猙獰和肌肉力竭 再看看鏡子的自己 似乎被汗水覆蓋的有些模糊 回神再仔細凝視自己 一身evo...

我常在想應該再也找不到 任何人都想把防疫做好 好到我的家人也有口罩 我的朋友還超商買到 你還是有一堆理由買不到 拗起來氣得唐鳳都跳腳 可是人生完美的事太少 我們不能什麼都哭腰 你是我最重...

本集主題：「世界不是我們這種笨蛋想的那麼簡單」介紹 　　　　　　　 訪問作者：張育聖 　　　　 內容簡介： 　　───注意！翻開這本書前必須知道─── 　　★這不是一本勵志的心靈雞湯，而是赤裸自我揭露...