本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹 訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授 內容簡介： 你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心， 正每分每秒發生。 為了安全，把長輩關在床上...

#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！...

詹雅雯罹"帕金森氏症"　"腹瀉 字醜 手無力"警訊 日本"愛吃酸"長壽健腦　"手指曼波"幫大腦健身 英國女王長壽魚料理"　酸甜"莓果"抗氧活腦 "家常菜"聰明吃出學霸　"西藏美食"補氧醒腦 今日來賓...

#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運！大家都順利渡過大掃除了嗎！許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會，但別人在開心放假，你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎？其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的，連抹布大小...

本集主題：「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高 」介紹 訪問作者：江守山 醫師 內容簡介： 　　台灣每8人就有1人腎臟出問題， 　　但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！ 　　腎臟...

#同理心 和 #共感力 重要嗎？你相信原來人人都是模仿貓？！宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時，痛哭流涕！雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安，您們是不是都有相同的經驗，容易對身邊的人或注目的對象產生...

即將步入超高齡社會 #高齡駕駛 將成交通事故重要原因！ 注意有這7種狀況不應該開車！ #阿茲海默症 和 #帕金森氏症 差在哪？一張圖教你秒分辨！ 帕金森不只是「抖」，還有哪些症狀？ 延緩退化和改善帕金...

你常 #壓力大 到失眠、睡不好嗎?小心壓力大誘發猝死！ 研究指出加班逾3小時，易引發健康問題！ 透過心理測驗，測出你壓力是否破表？ 頭痛、失眠、心悸等症狀，找不出原因？ 小心可能是 #自律神經失調，常...

#手腳腫脹的救星 入冬天氣轉冷了，你也常常在早上覺得雙手僵硬、腫脹嗎？還是在忙碌的一天後 #雙腳水腫？末梢循環欠佳帶來的麻木腫脹，其實可以透過簡單的 #末端加壓運動 來緩解喔！今天就跟著物理治療謝老師...

本集主題：《戰勝神經內分泌腫瘤：全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》介紹 　　　　　　　 訪問作者：陳佳宏 醫師 　　　　 內容簡介： 好發率比胃癌、胰臟癌高？！ 台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫...