Hi everyone~ 今天分享四款健康美味的雞蛋料理，料理新手/懶人也可以動手做看看喔:) Today Im sharing 4 healthy & yummy egg recipes. Begi...

#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

#多色系眼妝 #kalliestar #星空彩妝 *本影片與 KALLIE STARR 合作 化身銀河系的美少女♥ 利用眼線液筆簡單畫出星空妝容🌠，眼影的部分則是利用唇膏暈染搭配亮片打造粉棕色調的眼妝...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

♥ 聊天時間 ♥ 新計劃登場～～～～～ (拍手) 大家要多多支持啊！ 有意見可以留言給我～ 現階段打算逢星期一辦Q&A / 小投票 / MOTD (makeup of the day) / SOTD...

#看影片抽大獎拿保濕微導精露與面膜 #當TeacherLee遇上DrHUANG #入冬保養的關鍵字就是濕 【時尚向佑群 Vol.8】當Teacher Lee 遇上Dr. HUANG 入冬保養的關鍵字...

#平靚正 #新手向 #師奶向 #家常小菜 #蕃茄湯 #醃牛肉 蕃茄湯麵唔一定要出街食嘅， 喺屋企煮其實簡單都痺? 今集就同大家一齊用新鮮蕃茄、新鮮牛肉， 加埋家樂牌推介嘅愛環境食材秋葵， 同埋佢哋新推...

#開箱 #香港 #試食#IKEA #宜家 #冰皮月餅 #宜家傢俬 #HKYoutuber #中秋節 #MoonCake #宜家家居 今年中秋節 Ikea 宜家傢俬第1次推出冰皮月餅 不知道好不好...

平時食開都係支竹羊腩煲…響一田見到呢隻??英國羊腩…肥間分明…巧吸引?所以就試下用佢嚟整個新口味?孜然羊腩…只要跟住呢3️⃣個竅門?就可以炆煮出又軟又嫩嘅羊腩喇…超掂?講真呢個牌子嘅產品…真係唔錯…見...

女人，應該是這個世界上最怕老的生物了 不管是吃的、擦的、喝的、用的 為了抗老 可說是無所不用其極， 但老化 其實是由一拖拉庫的事情所組成的， 不先搞懂成因 有時候做的再多 效果也不會好！ 你是否認...