このお金の使い方ができると人生がどんどん好転していきます。 このお金の使い方ができないと、 人生は思った方向に思った方向に動いていきません。 理想の人生を叶えるために、とっても大切なお話です。 #お...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回も2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪ラスト ピンポイントで筋肉に刺激を集めていく この意識で腹筋をはじめ全身の筋肉を仕上げろっ！ 「2週間で腹を割る! 4...

本日は観相師から観た男性が目指すべきマンガ・アニメの男キャラをランキング形式で発表しました！ ★詐欺に騙されない！トラストリテラシーを高めるサイト「きづこう会」 https://kidukoukai...

やらないという選択がやる選択より大事な時代です。 時間に追われ、物に溢れ、情報が飛び交う今だからこそ、 やらない、やめる、といった引き算の能力が 日々のゆとりに直結します。 主婦やママ目線でやらないこ...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は前回に続き、2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪 漫然と腹筋運動をするべきじゃない。 意識ひとつで体に表れる効果は変わってくる🏋🏽‍♂️ 腹筋を極めるには...

人に振り回されて疲れていませんか。 嫌な人、苦手な人、甘えてくる人、そんな 人間関係に疲弊していたら、ぜひ今日の項目を 実践してみてください。 楽になりますよ。 #人に振り回される#人間関係#わがま...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪 夏に腹筋を仕上げるには、秋から仕込みはじめろ！ 筋肉閑散期を効率良くつかいこなせっ！ 「2週間で腹を割る! 4分...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はボディビルダーが大会に向けて取り組む【減量】について💪 体にダメージを残さず上手に落とすには、 しっかりと計画を立てることが大事だっ！ お仕事の依頼...

親が夫婦仲が悪く、いつも喧嘩ばかりしていた。 親が不倫や浮気をして、離婚をした。 そんな親に育てられた私は、夫婦仲が悪くなってしまうの？ そんな不安をお持ちの方に 不安を断ち切る方法をお伝えします。 ...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は前回の続き増量期についてその②💪 筋肉にとって良い刺激になるよう 増量期の考え方を整理して体を仕上げていけっ！ お仕事の依頼はこちらから＾＾ in...