雖然覺得富途(FUTU)優質，但早前簡志健點解要清倉呢？ 作為中長線投資愛好者，今集佢仲會分享5招學懂簡單操作心法！ BTW，富途最近業續Non-GAAP多賺6.3倍，唔知Michael又會唔會考慮再...

溫氏經絡調整體操共有四式，片段中香港癌症基金會身心靈健康導師胡若珮女士會親身示範，講解每一式當中的竅門，幫助大家掌握正確的姿勢，口訣如下： 第一式：雙掌上推兼下按 任督前後兩相安 第二...

第一式:聖光初現 第二式:莊嚴慈航 第三式:巍巍三藏 第四式:菩薩引渡 第五式:出離迷界 第六式:天佛降世 第七式:佛度眾生 第八式:佛法無邊 第九式:菩薩歸元 第十式:蓮法靈光照大千 《Thun...

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益處 ：幫助調整脊椎以及鬆筋拉骨，它的效果頗有五禽戲異曲同工雷同之處，但比較簡易不繁瑣。同時配合一呼一吸，對於調整身形挺直有所益處。 王薀老師相關資訊： 【盡薀於書官方網站】：https://tea...

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#男女都一樣 #8成與你有關 2020 超強病毒神曲「8成與你有關」，是由台灣癌症基金會找來 屁孩Ryan & 水水Mizu98 超強感染力組合，繼「她gucci的時候眼淚總是prada prad...

今天，貝塔要來傳授大家虎之呼吸第三式 月牙天沖式 這招必須融合前面學過的猛虎伏地式還有不動如山式，才能完成今天的月牙天沖式 忘記前二式的好朋友記得點下面的影片重新溫習一下。 #StayHome an...

黑人抬棺材 feat. 訓練五式｜黑人抬棺也能健身｜練健康｜黑人抬棺運動 非裔朋友（怕被告）抬棺材最近好像很夯？ 練健康來教你抬棺材訓練五式，讓你健身還能玩迷因 第一式：單手農夫走路 動作要領：選...