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頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎，​ 大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過，​ ​ 我們不經意間低頭或伸頭的動作，都會帶給頸椎不小的壓力，​ ​ 頭往前彎15度，頸椎的承重就增加12公斤...

這次分享了一堆東西哈哈，也順便跟大家聊聊開始工作之後的心得，已經是畢業人士啦~如果也有已經開始工作的朋友，歡迎留言給我你的心得啊!!! ★我的IG → @matamata.chan.92 https...

居家辦公的日子就這樣過了一個月 不知道你們是否規劃出理想的工作空間了呢？ 今天要分享的是我的極簡工作桌： 有每次發動態必被問的筆電架 非常多人感興趣的多工鍵盤與滑鼠 以及負責營造氣氛的香氛機和藍芽音響...

非常臨時的決定要來跟大家分享我居家工作的一些小技巧，畢竟從以前拍片錄節目寫文章都在家裡，自己其實蠻宅也蠻愛在家工作的XD這次分享9個小撇步希望對大家有幫助，也歡迎留言你WFH的小技巧或是常遇到的困難點...

因為疫情關在家工作，效率容易變差，悶到快爆炸了。You are not alone! 分享我當軟體工程師的一天，影片中也分享我如何幫助自己維持效率的方法跟在家工作的建議，希望有幫助！ 第一次做Vlog...

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