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影片導覽 ⇊ 00:38 什麼是肌斷食？ 01:03 我對肌斷食與保養品的看法 02:39 我執行肌斷食到現在的改變 03:43 肌斷食的熱門Q&A 參考書籍 ⇊ 【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及...

行走的燈泡肌 人的皮膚屏障是由 油跟水平衡而成 單單補水是不夠的沒有油脂保護 就算補水在多也會流失掉 保養品在貴也吸收不住都是浪費 油水平衡肌膚自然好 前提是洗臉卸妝都要確實，不然髒東西阻塞住...

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