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來台灣竟然胖了10公斤🙀又要開始減肥了（累）以前我用這個方式甩掉了12公斤，所以我這次想一邊減肥一邊拍下來介紹大家，吃得很飽也可以減肥的必勝方法。✅每天吃到基礎代謝量✅168間歇性斷食✅每週2-3次運...

媽媽們最愛的主題來啦 這週為大家準備的菜單，全部是一鍋料理 準備一個大碗，全家人可以吃的飽飽又營養 也不用洗的要命 #晚餐煮什麼#媽媽料理#新手煮婦 🥕廚房相關用品： MUJI /我的廚房愛用品清...

店名：大稻埕吳媽媽古早味豬血湯 電話：0910-392-357 地址：台北市大同區保安街49巷17號 營業時間：am09:00 - pm17:00 公休日：星期三 FB粉絲團：https://m.fa...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

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