來台灣竟然胖了10公斤🙀又要開始減肥了（累）以前我用這個方式甩掉了12公斤，所以我這次想一邊減肥一邊拍下來介紹大家，吃得很飽也可以減肥的必勝方法。✅每天吃到基礎代謝量✅168間歇性斷食✅每週2-3次運...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 雞煨麪 材料： 雞扒1塊 麪餅2個 小棠菜4棵 芫荽1棵 辣椒仔1隻 磨菇湯1罐 處理： 1. 雞扒，清水解凍。 2. 雞扒解凍後，倒...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

【如何避免男女朋友因为钱而分手】 如果你以後沒出息，你的女朋友願意跟著你喝粥嗎？ 愛情是美好，但是生活是現實的， 不同時候經歷就會有不同的階段， 男女的金錢觀念也會大大不同 現實的窮與苦，將愛升到一...

如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️ ?? https://bit.ly/2AiCkCX ?好用的VPN推薦： NordVPN ? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.l...

即將入主白宮的拜登據說打算養貓？關於這點他取名會不會跟貓奴蔡英文請益呢？空氣清淨機竟然可能是一場大騙局，而田納西州竟然有一顆胚胎冷凍了二十七年還能使用，世界發生什麼怪事，繼續帶你討論。...

「小熊养生壶 | 居家必备多功能电水壶」 炖糖水、煲汤炖、燕窝、煮银耳、煮粥、快速烧水、煮茶、炖药膳。 只需一个电水壶, 一切都可以搞定。简直是懒人的居家必备品! 这款来自Bear Malaysia ...

選米的第一原則是，約新越好、越完整越好、越透越好。 食材知識今天來到了「米」主題，看完這篇，你也會更了解如何選擇，怎麼吃最美味😊台灣米也很好吃，日本米也不一定全適合亞洲菜喔！ 米的種類 1:18 ...

阿妮麵購買連結：https://reurl.cc/3LVVDO 阿妮麵取自於英文諧音Anime 希望大家在看動畫的同時 能夠品嚐一碗方便、快速、美味的好麵 #RICO 的 二次元食物具現化 ...

阿妮麵購買連結：https://reurl.cc/3LVVDO 阿妮麵取自於英文諧音Anime 希望大家在看動畫的同時 能夠品嚐一碗方便、快速、美味的好麵 #RICO 的 二次元食物具現化 ...