＊免責聲明 我不是營養師也不是醫生(角色扮演的時候例外) 這部斷食影片沒有任何教學性質， 純粹我個人嘗試了長時間的斷食後的心得分享， 建議想斷食的人可以多看一些文獻、研究再決定。 斷食法不一定適用於...

【斷食法並非適用於所有人。慢性病患者，請先與主治醫生討論。】 ➡請「加入」台客劇場會員，支持我們創作並記錄更多值得被看見的人事物💪 https://www.youtube.com/channel/U...

嗨大家晚安 我是愛莉莎莎，對於過年佔用大家寶貴與家人相處的時間，以及今天臨時關留言而跟大家說聲抱歉 現在，我已經準備好來了解並接受所有人的建議，我會在過年這段時間好好吸收並了解每一則留言，謝謝每一個...

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