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(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大...

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#好市多 #萬用鍋 #飛利浦 飛利浦的萬用鍋一直是我想入手的口袋名單之一 很認真地使用了一段時間 發現它真的是不錯的好物 像是平時要燉煮較長時間的牛腱,它都可以在短時間煮的軟嫩 最大的好處就是不用顧瓦...

紅燒牛腱心 在 秋冬食補湯品「清燉牛肉湯」,湯頭清甜順口、牛肉入口即化超軟嫩|秘密武器是佛手瓜|阿慶師 的影片資訊

【清燉牛肉湯,甘甜湯頭暖心又暖胃】 冷冷的天就是要來碗熱呼呼湯呀~🍲💨 今天阿慶師就要來跟大家分享一道「清燉牛肉湯」 相較於一般紅燒較重口味的作法,清燉口味的湯頭更是甘甜清爽 阿慶還特別加入了秘密武器...

紅燒牛腱心 在 ENG)減脂日記 Foodvlog#02 一起下廚吧。氣炸焦麻雞/菠菜烘蛋/香蕉鬆餅/紅燒燉牛腱粉/青醬牛排義大利麵 的影片資訊

選擇低脂的蛋白質、天然油脂,適量澱粉(或著添加物少一點的)!足夠的蔬菜~ 以新鮮的蔥、蒜、辣椒調味 減脂不需要吃的很痛苦! 自己下廚的熱量,一餐可以少掉非常多的熱量喔 PS:我們吃的量是有搭配運動的...

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