癌症是可以預防的. 癌症成因及預防方法. 那些是致癌食物? 營養師媽媽為您分析 #營養師媽媽Priscilla #防癌飲食 #致癌食物有哪些 0:00 防癌飲食 如何生活 如何吃 7:16 主要題 ...

其實，愛自己是一種「心境」，當你心在此境，做任何事、處於任何狀態都是愛，當心不在此境，任何行為、物質、戀人都填不滿。 在我的經驗裡，愛自己的心境，會有三個境界： 第一，純然觀察（放掉評價）的境界。...

高麗菜盛產時節，便宜又新鮮，非常適合在家醃漬泡菜滷水， 爽脆、酸香的滋味，除了去油膩，還可以幫助消化。 快速便利的涼菜小菜；入菜料理添酸香； 剩餘的泡菜水還可當高湯，或是儲備老滷水， 究竟成功製作泡菜...

最近有人很好奇地詢問媽咪，怎麼會想讓四胞胎寶寶學習使用杯子吃蘋果泥呢？ 其實在四胞胎寶寶出生五個多月的時候，媽咪就開始讓她們嚐試吃一些米泥了，當她們開始接觸副食品的時候，每個寶寶都相當排斥，各個哭得...

【命運好好玩】2016.5.16 怎麼吃才健康？！ 毒從口入？！媒體常報導食物中含有什麼有毒物質，害大家人心惶惶，都不能吃人生多無趣，要怎麼樣能享受美食又能吃得健康呢？今晚專家來告訴你！哪些不良風水，...

單純的一杯黑咖啡，不加糖或奶是屬於鹼性食物，黑咖啡其中所含的抗氧化物，對身體很好，但一定得是黑咖啡， 加了糖或奶精，將會使這些好處都不見。 好處如下： ●黑咖啡可刺激腸胃蠕動，早上喝咖啡可幫助排便。 ...