#執行力 #正直誠信 #效率 #認真 今天是我上任滿六周年，對我來說，每天都一樣，就是認真工作，但沒有懷抱改變成真夢想的市民朋友的支持，不會有今天的六周年。未來的兩年，我們同樣會兢兢業業在崗位上認真做...

[公告：防風外套延至三月底出貨，蝦皮和官網訂單追蹤請上 13N.TV] 這台車我好像聊了不少次，這次不是紙上談兵了！新時代跑車降臨 I've talked about this bike plenty...

想開淺水艇沒有行動力去開。。。在這部影片 https://youtu.be/5_4bT7QJPxM?t=859...

多說無益.....聽歌吧.. 詞: PEDRO 混: COO 曲: BMTJ PEDRO派卓 : https://www.instagram.com/pedro.orbeq/ COO張瑜 : ht...

減塑生活，大家一起來， 真的沒你想像那麼麻煩。 ★無痕飲食★Lexngo矽膠折疊餐具★ 用習慣就好→http://lavida.me/43100 ✔外食族✔育兒族✔野餐族 想自己帶便當覺得便當盒好累贅...

Macro Patience, Micro Speed. 當你宏觀的看待事情時你需要保持耐心，要理解很多事情必須經過時間的淬煉才能成就。 但是在面對日常的枝微末節時，你卻需要用最快的速度去完成，不...

繼先前請了 Vic 來跟大家分享正確的筋膜槍觀念後，很多人說，希望可以實戰一下，不要只是解說，所以很快的，阿湯又跟 Vic 敲了一次時間，這次就來教大家正確的使用筋膜槍，不再只是紙上談兵，而這次分享的...

▸抽到水漲爬高 可以說是決賽前的一場了 雞也是吃不了的～ 但面對這個最困難關卡 成功過關已經很開心了 給大家參考一下吧 不要說我是紙上談兵喔～ 看到最後 我可是輕鬆過關的男人呢！ （頭盔一號：再一次溫...

Samsung Galaxy Note 20/Note 20 Ultra發佈會一完咗我就開始research呢兩部機，原來有好多detail Samsung都冇係發佈會度講，所以我就即刻落筆寫稿，拍咗...

代理市長團隊無縫接軌 到底是一個執政的團隊還是一個選舉用的團隊？」麗娜質疑高雄市代理市長楊明州新發布的人事令，儼然就是安插菊系人馬上陣，要為陳其邁來輔選。 而代理副市長王世芳他沒有做過任何一個局處首...