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近日KKBOX更新推出無損音質，其實高清、無損音源推行了好幾年，本地樂壇新貴MIRROR、林家謙、Serrini等出歌都有高清版，相信歌迷們是時候要了解一下，各大串流音樂平台的新動向，學聽高清好歌撐歌...

✨請點開資訊欄 ✨ ---------------------------- Hey Guys!! 今天想跟大家來聊聊懷孕後不管是心境、身體或生活上碰到的一些困難是怎麼去調整心態＆解決！有很多是之...

常常都覺得自己不是一個一百分的妻子 很多時候都自顧自的往前衝 所以今天就讓我來做一頓早餐給你打掃家裡買個家裡的必需品 順便賺個買菜錢(喂 #夫妻 #日常 #打掃 ------------------...

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這次的妝容就是我的"不動腦妝容” 非常簡單又日常 雖然沒什麼特殊技巧 但每個步驟挑選的產品跟質感都還是要要求到位 蘭蔻零粉感超持久粉底我已經用一年多了 喜歡霧面清透妝感的底妝 它很適合 質地很水潤服貼...

【資訊欄always很認真 // 看完再發問】 本片與「蘭蔻」合作 Collaborate with LANCÔME TAIWAN. -INSTAGRAM: @gemieegemiee -FACE...

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女孩們最需要的腹部臀部雕塑訓練part3 無需任何輔具的捲腹運動，是在家就可以完成的有效率訓練。 Tips：如果你的核心還沒有很大的力量將腳舉起，你可以用臀部後方的手臂輕推身體向前，之後再慢慢用肚子的...

【邊看電視邊把大腿練緊👌】 我好久沒有發居家運動影片了❤️ 自從在美國家弄了一個自己的小小健身房後，好像比較少發這系列影片，這次回台灣時間比較長，窩在客廳看劇的時間變多，有時間運動時卻不方便上健身房...