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維他命c 在 哈密瓜營養勁過蜜瓜!鐵鈣鎂質都較高 同屬中升糖指數 糖尿病患者要少食 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200829 的影片資訊

夏天是瓜果當造季節,生果中,以西瓜、哈密瓜和蜜瓜最受歡迎。其中蜜瓜和哈密瓜外形頗相似,很多人都將兩者混淆。健營物理治療及營養中心營養師Cynthia Wong指出,兩者的營養素亦相似,每100克哈密瓜...