維他命c之王 在 水果到底該吃多少?阿嬤的水果吃法讓你怕!Ft.阿環小姐 [送你營養吃] 的影片資訊
生在台灣真的很幸福 因為是水果的王國呀 各種厲害好吃的水果 而且是很營養的食材 但一不小心就會過量 也會讓體內脂肪增加 今天除了跟大家分享水果營養外 也要跟大家分享常見的水果份量 🔎愛營養優質好物...
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生在台灣真的很幸福 因為是水果的王國呀 各種厲害好吃的水果 而且是很營養的食材 但一不小心就會過量 也會讓體內脂肪增加 今天除了跟大家分享水果營養外 也要跟大家分享常見的水果份量 🔎愛營養優質好物...
鍾南山院士 - 疫情嚴重,大家都希望增強免疫力,對抗病毒。刺梨果含有豐富的維他命C,是「維C之王」,對於預防新冠病毒都有幫助,連內地新冠病毒權威鍾南山院士在一次網上直播及研討會上都確定,剌梨果對於預防...
維他命之王-維他命C 關你乜事 ~ [開心養生館] ep18 Part 1 播出:2020年1月27日, 8pm 嘉賓:Canny Ma, Victor Chan, 功能醫學治療師|ADX創辦人 主...
蘆筍又名石刁柏、龍鬚菜,天門冬科,是多年生開花草本植物,種植後可連續採收10年。綠蘆筍和白蘆筍的區別,主要視乎是否有日照,蘆筍尖露出地面吸收陽光後會由白轉綠。現時,中國是最大生產國,其次是秘魯、墨西哥...
柚子是中秋必備的水果;一來是「柚」與「佑」同音,有保佑的吉祥意涵,二來是柚子又大又圓,象徵「團圓」,另外柚子含有豐富的維生素C,營養價值很高! 「文旦柚」產自斗六市文旦柚最有名氣的朱丹灣特產區,...
食用香蕉時,體內的白血球會受到刺激,數量增多、活動變快,可提升免疫能力、預防感冒。 雖然直接生吃也能獲得上述的效果,但把香蕉加熱後,水分消失、整體重量減少,更能有效率的攝取營養素。 另外,香蕉中的寡...