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簡介｜Intro 近期做過體力最消耗但同時滿足感最大的影片ㅋㅋㅋ 這個實時倒計時挑戰進行到一半 我中間真的有點被累到欲哭無淚? 但是還好小巴西很幫我 結果牙一咬這24小時就挺過去了～ 改造的結果...

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【天然檸檬薏米水！美白消腫夏日喝最適合】 大家都知道「薏仁」是一種非常營養的食材 不但有解濕熱、促進新陳代謝的功效 還可以消水腫及美白！🥰✨✨ 不少愛美的姑娘們常常會在夏天時食用～ 今天阿慶師就要分享...

10道母親節食譜 — 母親節就要到了！但是，如果媽媽已經擁有了很多東西，你也很難找到物質上的禮物來送給她，那麼也許美食是很棒的禮物 。我們為你準備了10道適合母親節的美麗料理食譜，不管是蛋糕、煎餅或甜...

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#維生素C #美白 #抗氧化 ✴️維他命C的功效 ❶參與體內的各種代謝（如酒精代謝、醣類代謝等），藉由尿液、汗水排出 ❷細胞抗氧化 ❸幫助膠原蛋白形成、傷口癒合 ❹減緩感冒時間的長短與嚴重度，但無法絕...

【#幸福要煮動 抗氧清新夏天小食之選！】 翠玉瓜 (Zuccini) 亦稱為意大利青瓜，係夏天當造嘅食材，其實佢有豐富維他命C同B6，亦有抗氧化、抗炎性的功效，好有益㗎！ 今次 #SoTime @C...

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