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維生素e油 在 吞拿魚沙甸魚罐頭 連骨吞埋比新鮮魚更高鈣 加熱番茄罐頭會釋放更多茄紅素 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200505 的影片資訊

很多人對罐頭的印象就是缺乏營養、屬不健康的食品,其實罐頭並非大家想像般邪惡,有些罐頭可能比新鮮食材的營養價值更高,像吞拿魚及沙甸魚罐頭就是值得推介的有營罐頭...... 足本訪問: https://...

維生素e油 在 為罐頭平反唔係垃圾食物!罐頭其實無用防腐劑保鮮 維生素雖被破壞 但能保存礦物質 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200306 的影片資訊

|為罐頭平反 罐頭唔係垃圾食物!毋須靠防腐劑保鮮 維生素雖被破壞 但能保存礦物質 最近如非必要,大家都不會外出,很多人都預買大堆罐頭作儲糧。不過有人說罐頭是垃圾食物,因為食物經過加工醃製,還加了防腐劑...


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