現時流行網上會議，秘書做會議記錄不一定要手抄，其實可以有更快捷自動的方法。將影片或錄音檔案轉換成文字的方法有很多，這次分享幾個簡單又能轉換廣東話的方法。 Sonix雲端轉換Sonix.ai這個網站採...

為何邀約嘉賓很困難 怎樣有效地邀請嘉賓 有部份會友都覺得邀請嘉賓係一個非常難的事情，因為過不到自己的心魔 回想起當日你怎樣被人邀請進來BNI從而成為會員 由嘉賓晉身成為會員，會員人...

防疫期間冇得出街，又怕多過4個人，唯有係屋企拍MV， 與其係屋企悶到震，不如一齊玩啦！ 悶 作曲: Arho Sunny 作詞: Arho Sunny 編曲: Arho Sunny 監製: Arh...

塊面無啦啦起咗一撻紅疹，到底係唔係敏感？ 洗得手多雙手甩皮，即係有主婦手？ 生咗幾粒水泡搽咩精油先啱？ 皮膚問題看似簡單，但其實大有學問！睇落差不多樣嘅一粒瘡瘡，都有可能係因為完全唔同嘅成因引起。唔...

BNI Zoom 會議視頻禮儀Etiquette 1.整齊服裝出席網上會議 2. 頭髮及樣貌整理好 3.不要在鏡頭面前整裝待發 4. 盡量找一個背景清簡，白色牆或櫃門前邊等等 5.辦公室背景也可 ...

《與區議員居家運動》系列來到第三集，迎來兩位嘉賓： 葵青區的黃潤達議員 與 油尖旺的 朱江瑋議員。 這次任務是製作一家大細、男女老幼在室內的有限空間都可以進行的肌訓遊戲，名曰 『拾下拾下』 一般群體...