#周青 #越野跑 #長距離耐力運動 本集專訪台灣越野跑一哥，小帥：周青。 他站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界，來跟我們聊聊長距離運動的這面照妖鏡。同時訪問怪獸教練巨人楊嘉憲，討論專項運動的肌力訓練菜單，全...

#SBD怪獸Podcast #SimpleProtein贊助播出 #SBDTaiwan 本集節目，由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出： 好的蛋白質 提升生活品質，全國唯一雙潔淨標章...

網球王子女生版～網球公主駕到！越前凡凡＆不二淇淇：你們還差得遠呢！ #網球少女登場 #相信孩子的無限可能 🎾網球王子女生版！？ https://youtu.be/QNvBokPU_48 👊孩子的潛...

第一次在自己的自媒體，分享小小年紀曾經身為網球選手的體會。或許是有過這樣的自身經歷，所以我真的是很敬佩所有專業的運動員們，他們不知道是流了多少的汗水和淚水，還有經歷著日復一日的體能訓練，才能夠保持自己...

橫移步不僅對籃球員是一項非常重要的技術，其實很多其他運動都需要用上這項技術，例如足球和網球。橫移步能夠幫助大家 1) 面向對手，第一時間作出反應 2) 快速轉向 3) 身體保持準備狀態和平衡 今次介紹...

這是我在蓬勃網球學院，訓練體能的vlog 以選手的視角拍攝，也比較隨性與真實，紀錄了我們那天的重量訓練。 謝謝jeff讓我們能夠在台中蓬勃的環境訓練，給我們如同國外的訓練環境，用一個團隊幫助帶領我們...

你一拍我一拍 🎾親子關係更合拍！ 兩件88折賣場點此進→https://goo.gl/Mc9RT9 小編前陣子去美國拜訪朋友， 看到許多家庭後院都有一支這樣的東西， 傻傻問那要幹嘛的？曬衣服嗎？ 原...