芝麻糊是傳統的廣東糖水。雖然從小吃到大，但是你知不知道，為何芝麻糊多用黑芝麻煮？ 其實無論黑芝麻還是白芝麻，都是營養豐富的食物，不過黑芝麻略勝一籌，所以坊間多用黑芝麻煮芝麻糊。第一，在脂肪含量方面，...

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想问一问，有谁想想学煮这经济又实惠的 “优质一汤”哦????? 孕妇，老人，小孩食谱?????? 一锅满满的蛋白质：黑豆花生鸡脚汤 ?‍?4人份只需RM6，就有富含营养又经济实惠的一锅汤 黑豆+...

《双子会面》 双子：带子&松子 这是个美丽的邂逅❤️❤️ 感想： 鲜甜的带子，配上营养丰富人称“长寿果”的松子，还有绿绿的西兰花，还有香香的鲍鱼酱汁。。? 松子的功效： 松子中富含不饱和脂肪酸，如...

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