對其他食物的GI值有興趣的話 都可以在澳洲雪梨大學的升糖指數數據庫查詢哦！ http://www.glycemicindex.com/foodSearch.php #低GI飲食 #低升糖指數飲食 #...

新系列來啦！只要簡單利用魚罐頭做菜，準備一日三餐原來可以這麼簡單又好吃！ 給大家一些小知識：其實罐頭是不含防腐劑的，大家不要再有迷思喔！而且這次使用好媽媽推出的「無添加」系列罐頭製作，連調味的部分成...

今天的影片我拍的非常滿足，如果大家不知道假日要去哪，非常推薦大稻埕！！！！！有好吃的餐廳、有風格的下午茶、各種老店跟很多體驗課程，很不像是在台北的感覺，但是又跟其他有名的老街逛起來的感覺很不一樣 今...

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什麼?!TGI FRIDAYS 美式餐廳推出未來肉漢堡🍔以無動物成分製成，口感激似肉類的全素漢堡肉，現在在台灣也吃的到了😋今天來了很多蔬食網紅來試吃😎...鮮蔬農夫漢堡、義式紫蘇蕃茄麵包、羅美生菜沙拉...

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