失眠怎么办 | 失眠看中医 很多人都有試過失眠，有些人是偶爾的失眠，而有些人卻是長期的失眠。 心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的，很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所...

激情時刻不戴罩 衝動憋不住火車上猛喇舌 👉https://youtu.be/IEZLyDQVrqc 老人小孩聲真撞鬼？車禍墜河狂罵五字獲救！ 👉https://youtu.be/VUhEvfM7xYw...

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健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 #健身的智慧 (健身,健心,養生之道) 新學員已退休的新伯伯已有85歲了~ 為何找我們呢!?他有多少老人病呢!? 究竟新伯可以應付到掙扎嗎!?等他說吧!...

本集主題：「流體太極：長壽又健康的真髓：身‧心‧靈‧魂 調和」介紹 　　　　　　　 訪問作者：周東寬（醫學博士） 　　　 內容簡介： 片面追求肉體的健康並非真健康 心理的活動會作用於全身細胞 心底湧現...

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由於經濟能力不佳，許多長者長年處於營養不良或衛生不佳的環境，導致健康問題陷入惡性循環。比方獨居老人們的食物選擇不多，因此常常無法控制飲食，高鹽高油的食物導致心血管疾病惡化，或各種慢性病纏身。此外，因為...