香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣...

香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣...

足本訪問： https://bit.ly/38v3DGX 夏天，酷熱令人頭昏腦脹，而且雨水多，都會令人容易中暑。註冊中醫師周家敏指出，暑天是一個火邪和陽邪時間，容易令人產生熱病、燥熱，加上流汗容易令...

大暑，屬於節氣之一。古書《二十四氣節解》說：「大暑，乃炎熱之極也。」指大暑為全年最高氣溫的一日，大地上的熱氣蒸騰，酷熱難耐；雷雨和颱風會變得頻繁，容易積聚濕氣。而註冊中醫師梁尹倩建議可飲用「雙瓜消暑湯...

香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣...

香港氣候本已濕熱，春日更是濕上加濕，加上長時間嘆冷氣、凍飲，更可能積聚濕氣於體內。尤其是濕熱體質的人，特別容易睏倦無力、做事提不起勁、胃口差、關節肌肉痠痛……此時，就要祛濕！ 《春日超強祛濕大全》匯...

每逢天氣凍，很多人都愛吃碗生炒糯米飯來暖胃。糯米是甘溫的食物，可補中益氣、健脾止瀉。不過它的性質比較黏膩，吃得多易滯之餘，有說法指吃後會聚濕氣，所以筋骨關節痛患者要避吃。中醫徐澤昌指治療骨傷痛症、骨折...