聽能訓練app 在 初學者如何在家練翹臀?最有效的徒手練下肢五個動作教學, 別再只做深蹲了! Five most effective exercises to grow a booty at home (Eng sub) 的影片資訊
嗨大家好我是May歡迎來到我的yt channel !大部分人聽到在家練翹臀應該都會想到深蹲或著踢腿的動作吧 ! 然而 今天要來告訴各位初學者 或剛接觸健身的妳 在沒有任何器材的情況下 除了深蹲之外,...
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⭕️ 補充說明:想用食物調理機把“生米”變成十倍粥前,記得要先浸泡40-50分鐘❗ #副食品舊觀念擺一邊 #輕鬆準備新生兒副食品 #自製省錢保冷劑(片尾彩蛋) 大家敲完已久的「寶寶副食品影片」影...
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#新手爸媽必看 #拯救婚姻 #愛小孩同時也要愛自己 茜茜也曾經因為跟人夫謙吵得不可開交而找過婚姻諮商(這次沒分享,搞不好有機會再拍影片講一集),吵架的原因除了工作,就是家庭,倒不是說不愛這個家,而是...
#新生兒哄睡#正確哄睡觀念 #新手爸媽必看 之前茜茜與人夫謙分享了「如何訓練寶寶睡過夜」的影片之後,不少媽媽知道了如何讓寶寶睡過夜,但卻不知道該怎麼哄睡寶寶,每次哄睡就跟戰鬥一樣,心情比寶寶還浮躁🥴...
~最厲害的人不是從不失敗的人,最厲害的是失敗後而能再起的人~ 【建議學習方法】 一人一世界,斯人斯語,向古人借力量!名言不只可以用眼讀,更可以用心讀、用口朗誦!為協助大家建立口說的能力,已調整每畫面...
2021/04/02生命紀實與創作 「那個南宋間唱佛的妓女, 與周邦彥」 (小無相公;John 3) 「A Hooker from 966 years ago make gospel music a...
#育嬰小撇步 #正確拍嗝 #新手爸媽 之前分享了8招育嬰的小撇步,沒想到大家對人夫謙這麼讚賞,不得不說人夫謙在育兒路上真的是超強神隊友💕還沒看過影片的趕快點選下面連結。 新手爸媽必學|8種育嬰祕技...
#過年紅包 #價值觀念 #新手爸媽 想必各位爸媽過年期間都有帶著小孩回婆家、娘家,甚至帶著小孩到處拜年,茜茜家現在有3個寶寶都不敢往朋友家拜年😭,不過過年期間還是收到了不少紅包,不知道大家都怎麼運用...
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