聽說也可以減肥 在 5分鐘極速馬甲線間歇運動!瘦肚子瘦小腹,練出AB線。|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
聽說川字肌,也就是馬甲線, 好像沒有這麼流行了?(🥴有嗎?) 現在年輕妹妹們流行AB線囉! 是的,就是胸部中間往下延伸到肚臍的那條… 就像腹肌的摩西一樣!!! 但事情就是這麼剛好, 雖然生了二個女兒...
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聽說川字肌,也就是馬甲線, 好像沒有這麼流行了?(🥴有嗎?) 現在年輕妹妹們流行AB線囉! 是的,就是胸部中間往下延伸到肚臍的那條… 就像腹肌的摩西一樣!!! 但事情就是這麼剛好, 雖然生了二個女兒...
#Theveryhungrycaterpillar #ABS 曾經,我的肚子曾經是一顆圓圓的球, 抓出了裡面的小獸之後, 我的肚子變成鬆鬆軟軟的, 是小獸曾經用小小指甲掐捏, 用小小的頭去撞,像麵團一...
「讓我期待的探班單元來囉!今天竟然是來探班國際超模耶!」 - 最近發單曲又要跑通告非常忙碌,但是聽說有機會可以探班國際超模吳宜樺,心想實在太棒了!身為忽胖忽瘦的平民老百姓代表,剛好可以趁機請益超模都如...
「在職場上,少一個敵人就是多一個朋友!」 - 我們多少都有聽說,航空業就是「學姐學妹制度」很重,身為新進的同事,要如何在工作時讓學姐開心的同時,又不用太為難自己,這就是職場上最重要的生存法則。 - 今...
我完成人生清單之一!沒有牽繩的騎馬!!!!!!! 小時候最喜歡和爸爸看與馬相關的電影 覺得騎在馬上好帥~但是真的坐在上面的時候還真的有點小抖 牠們真的太結實太壯了!很怕一不小心惹到牠 本來還聽說最後會...
#商業攝影 #陳老爹腰果 #年節禮盒 #堅果料理 為了要拍腰果,我最近狂練腰, 先森:重點是腰果的腰,不是妳的腰! 我那可愛的先森,說是這麼說, 鏡頭還不是一開始就靠近我的腰.... 先森:來煮道菜...
168斷食,顧名思義在8小時內完成吃東西,剩下16小時不吃;基本上是改變了一天的進食「時間」,而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來,被肯定的好處是: 斷食本身就是一種身體...
#打造韓國女團的螞蟻腰 #10分鐘減腰圍徒手運動 #Lisa的20吋腰 冷氣團發威有吃比較多的人舉手!🙋♀️ 黑媽要老實說最近我也吃多了, 腰圍有感激增🤦♀️ 黑媽天生直桶腰, 加上產後腹部...
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酸酸呀我的小心肝,聽說是勇敢靈藥, 拿來壯膽夏天的暴露狂熱剛剛好, 單純用糖跟水加上檸檬凍成的冰霜, 就像餐廳裡主餐前送上的『沙瓦』 直接吃需要勇氣,拿來做Mojito, 真是教人無法克制的爆炸好喝,...