肌動app 在 15分鐘徒手燃脂高強度下肢訓練(含伸展) 消水腫、緊實腿部 | 15min high intensity lower body workout (no equipment needed) 的影片資訊
嗨大家好我是May~ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群,以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ! . Today I’m showi...
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*本影片遵守文化部《影視劇組拍攝防疫管理措施》,於拍攝前7日內全員快篩,出演人員於拍攝演出時得不佩戴口罩,其餘工作人員全程佩戴口罩。 很多人剛開始健身的理由是因為想認識異性,練出好的體態,增加自己...
可倫賓野生動物園是在澳洲最多無尾熊的地方 也是全世界最多無尾熊的地方 現在只有在這邊還有另一個動物園,唯二可以抱到無尾熊 所有人看到無尾熊,都只剩下一個形容詞 就是「好可愛喔~」 現場看真的可愛到...
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影片魂激發 重剪影片,就想到當初的情景 一開始去澳洲我很煩惱吃不慣,沒想到澳洲到處都有亞洲食物 所以我們這些亞洲胃,到了澳洲吃中式比吃西式的頻率高很多 在布里斯本時,路上都會有人騎電動滑板車,...