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脊椎(脊柱)主要有三大功用：活動、載重與保護脊隨的框架。 而構成脊椎(脊柱)的四要素與功能分別為 1.「骨骼」－乘載重量　2.「關節」－提供活動度 3.「韌帶」－穩定關節　4.「肌肉」－影響骨骼的排列...

居家簡易按摩Tips 按摩前，先在肌膚抹上約50元銅板大小的克蘭詩「新一代纖勻美體霜」，混合少許「經典纖體護理油」，可以加速血液的循環、及有效地消除水腫問題，美體霜裡的複合成分也能針對頑固脂肪運作，同...

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10/3週一 【艾瑪小屋】小小孩的塗鴉課影像， 透過音樂的高低起伏節奏， 配合幼兒的聽覺感受節和身體的律動， 結合藝術的媒材， 讓孩子在過程中盡情享受瘋狂塗鴉的快感， 以藝術塗鴉的情境， ...