將皮膚保養當作日常練習的一部分！ 呵護皮膚，讓內在的光芒散發出來，最重要的是，減少了妝容更自在！ 我不是什麼皮膚護理專家，但我盡可能讓皮膚保持水分並認真防曬， 而且聽說練瑜珈會凍齡？！所以膚況還在自己...

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為了美麗你還在每天又吞藥丸又吞膠囊?🤮 以前都瓶瓶罐罐一天需要吃到3-4種單方， 像是美白錠、膠原蛋白粉、莓果飲等... 平均下來一個月就需要花4000-6000元不等， 真的好燒錢🥶 自從開始喝 ...

年過30之後，在意的就是逐漸流失的#膠原蛋白及體力，之前也都會喝膠原蛋白飲或粉，來補充隨著年紀而流失的彈力肌，但那些都會有一股腥味，必需加在其他飲料中搭配飲用，覺得很麻煩，久而久之也就沒有養成每天喝的...

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►訂閱鄭刺https://reurl.cc/EKbOdg 不得不說，韓國人真的很知道女生肌膚要什麼， 許多韓牌保養彩妝口碑都不錯， 這次我要來推薦自己近期愛用的韓國商品Top3!! │爆...

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沒錯！又到了保養時間！上個月和焦凡凡去了一趟印尼民丹島，我們兩個玩水玩得太開心，各自黑了一個色階，回台灣這一個半月的時間，我天天擦「驅黑淨白露V 」+「水玉光淨白零瑕乳霜」就是希望可以喚回我的亮白肌膚...

出差都要做些什麼呢～～ 帶大家跟我一起參訪國際品牌跑行程！ 這次來日本就是為了POLA不刺激的有感美白新品跟厲害的SPA！！ 用了一陣子後真的有看見小一點的雀斑有越來越淡的趨勢 雖然他們家價位都比一...