肩頸痠痛伸展 在 解開你的50肩!舒緩肩頸痠痛伸展3大招! 健康2.0 的影片資訊
本集完整內容:https://youtu.be/ugwSR3UYmLM 50肩、媽媽手常見家事小毛病,專家教你輕鬆緩解! 最近新冠肺炎 大家都在狂消毒,不停的實行環境清潔, 擦桌子、擦櫃子,洗衣服等...
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今天是除夕,忙碌了一年的辛勞加上年末的大掃除,讓人感到全身疲倦、腰酸背痛,整個假期都只想在家中好好休息,該怎麼辦呢?我們來看看怎麼做才好! 【更多放鬆肩頸妙招】 肩頸頭痛、手肘酸麻無力,快看脖子出什...
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