一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主...

有在下廚的媽媽一定都知道，時常待在充滿油煙的廚房料理，頭髮就會容易打結、黏膩， 加上台灣天氣炎熱濕度高，很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾，所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮？👩🏻‍🦰 在選用...

（犧牲我的形象選擇在最胖的時候拍片） 我本身也是駝背了很久，直到去知紳堂才稍微矯正了一些。 現在體態還是沒有很標準。 但每天試著放鬆胸小肌讓一直痠痛的肩頸改善很多， 希望可以幫助到同有駝背困擾的各位～...

IKEA BEKANT 升降桌 雖然獨特能激發好點子，但是工作一切照常進行。即使你長時間專注工作，也要偶爾移動一下你的身體。當你變換姿勢，可促進血液循環，還能讓你的背部、肩頸部更容易放鬆。雖然獨特能激...

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#雅皇羽藝遠紅外線羽絨墊 #滿滿的自用心得 不知道有沒有人跟我一樣，工作壓力大到常常會睡不好，自從上次開了枕頭團後，雖然換了好躺的枕頭減少了翻來覆去的煎魚時刻，但有時候事情太多時，入睡的品質真的不是...