今、ラットプルダウンやってて、本当に背中の使い方分かってますか？ ワンハンドロウやってて、広背筋使えてますか？ そこがイマイチなのは順番を間違ってるから！ 私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこ...

三觜プロのお手本動画はこちらで！ https://www.3minutesgolf.com/ QRコードから51本の映像が視られます！ うねりスイング 実戦ラウンド編 1 (コースで使えるドライバー...

【目次】 0:00 オープニング 1:48 背中のトレーニング 3:07 ジャガー佐藤の背中の使い方 6:59 実践 9:38 応用編 ○2021年元旦にゴールドジム に来る人がヤバイ件調査＆世界初...

○2021年筋春 ジャガー佐藤の背中の使い方 https://youtu.be/VpFqplwTMSc ○2021年 絶対に筋トレをやるべき理由3つ＆初ポージング https://youtu.be/...

○2021年 筋賀新年 『必ずモチベーションが上がる3つの事』 https://youtu.be/P18-Z7AkM40 ○2021年 『元旦にゴールドジム に来る人がヤバイ件調査＆世界初筋肉書き...

ゴルフスイングにおいて背中の動きをマスターすることは必須となります！ ただ背中は身体の部位の中で最も鈍感なところ！そこの鍛錬をしていくためのドリルのご紹介！ 【スイング診断】HARADAGO...

ボールを遠くに飛ばす そのためには緩やかな軌道が不可欠 がしかし緩やかにしようと地面スレスレからヘッドを入れようとするとダフる そんな方は背中の意識が足りない 背中でクラブをしっかり牽引できてい...

ダウンスイングからインパクトでシャフトのしなりを感じる そのためには左の背中の使い方と右手の人差し指の動きで理解することができます 右手の人差し指を下方向へ 左の背中を上方向に この上下のマッチン...

左の広背筋で引きおろす！ 腰の回転に対して振り遅れないポイントでもあります！ 左肩が浮き上がらない状態でクラブを縦にひきおろす感覚！ 腕を縦に引き下ろした時、力を存分に伝える事ができるのです。 ...

フォロースルーはクラブヘッドとの引っ張り合い！ 綱引きをイメージしてみてください！ 相手がヘッドです！ 勝ちすぎても、負けすぎてもいけません！ ５分５分　がっぷり四つの状態！ これがフォロースルーです...