胡蘿蔔素 沉澱 在 【霜降】柿子派 |C2食光|節氣料理食譜|4K 的影片資訊
9-12月是柿子產季,柿子富含β-胡蘿蔔素、維生素A 及C。 但是切記!!不要吃太快,也別空腹吃,因為柿子的鞣酸在胃內經過胃酸的作用後,會沉澱凝結成塊留在胃中造成消化負擔。 一起來做這道美味的柿子派吧...
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9-12月是柿子產季,柿子富含β-胡蘿蔔素、維生素A 及C。 但是切記!!不要吃太快,也別空腹吃,因為柿子的鞣酸在胃內經過胃酸的作用後,會沉澱凝結成塊留在胃中造成消化負擔。 一起來做這道美味的柿子派吧...