胰島素 在 瘦身族最愛 低GI食譜 健康2.0 的影片資訊
本集完整內容:https://youtu.be/p0qGFXqYVMc 「高GI食物」容易使血糖上升,分泌大量胰島素,形成體脂肪!打擊肥胖,愈吃愈瘦!正確攝取低GI飲食很重要~今天來學一道簡單「低GI...
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►胰島素相關的內容:https://youtu.be/Taz_TZU2zyk ►肌肥大原理相關的內容:https://youtu.be/TRPm1PN-p_U 00:28 求推荐你现在自己在吃的一个...
飽餐後 : 血糖濃度上升---胰島素分泌---促進細胞利用葡萄糖,在肌肉和肝臟細胞內將葡萄糖合成肝糖儲存---正常血液濃度 飢餓時 : 血糖濃度下降---升糖素分泌---肝糖分解成葡萄糖,釋放回血液中...
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完整文章請見:http://www.thenewslens.com/post/201291/ 相信大家對於「可樂對身體有害」這個說法不陌生,它容易酸蝕牙齒,也可能成為骨質疏鬆的兇手。但你知道喝下一罐...
最近,香港人的心情有點糟。過去一周,港股受希臘債務及大陸股市拖累,出現股災,大量股民身家銳減,後來中央暴力救市,更令港股市場動盪不安。 除了大人,少年也識愁滋味,尤其DSE昨日放榜,心情難免大上大落,...
全文詳見:哈佛醫學大學的研究,越常喝含糖飲料9-14歲少女,第一次月經有提早的現象。他們發現,平均每週喝10.5杯飲料的少女,初經會比每週只喝1.5杯的人提早2.7個月,而初經每提早1年,得到乳癌的機...
妊娠糖尿病 專題 - 馬珮珊内分泌及糖尿科專科醫生@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 近年,愈來愈多本港孕婦患妊娠糖尿病。研究指出,高齡產婦、身體肥胖...
懷孕期飲食 專題 - 吳文琦營養學家@FindDoc.com 資料來源:https://www.finddoc.com/zh-hk 背景:Mandy剛懷孕時進食大多數食物後都會嘔吐,除了食生果,腸胃...