胸肌 在 健身超快方法:十分鐘簡單WORKOUT變大隻第二集! 的影片資訊
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Chord譜:http://yuppiemusic.com/song/eason/heavytaste.txt 曲:Eric Kwok/Jerald 填詞:黃偉文 其實不必醫學根據 我有的病 ...
下課後的操練 :D with 海珊教練...
最新概念健身書,三階段雕塑健美體態,效果突出。 5位A-TEAM明星健身教練打造身體線條「絕對指南」!張赫、少女時代-俞利、朴施厚、金秀賢等韓星推薦。最強健身訓練軍團A-TEAM的實際課程內容大...
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第三集內容: 16 Sep 2009 3A: 單骨定雙骨,增磅不是增肥,運動後進食問題,Keep Fit 飲食方法 3B: 運動前進食時間,帶氧運動做幾耐,如何增磅,計算卡路里 http://ww...
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