能量學ptt 在 《#打皮秒必看》術後怎麼保養?用什麼才能 #穩定肌膚?|Astor 的影片資訊
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【極簡主義者|斷捨離壞脾氣的方法】 第 1 階段「認識」 1. 認知情緒的存在 2. 問問自己為了什麼事而生氣 第 2 階段「接受」 第 3 階段「處理」 1. 降低期望 2. 了解事情的經過 ...
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