さあ皆さん、人体の中の旅へ出発しましょう！ 大丈夫、絶対に安全ですから。 スタート地点は消化器官のはじまり、口。 消化器官は、食べ物を消化して、そこから栄養を得ることで、細胞の成長と修復をうなが...

一個人躺一整天動也不動，不吃不喝，消耗的熱量就是基礎代謝的熱量。這個熱量主要用於腦、心、肝、腎四大器官，以及肌肉維持體溫，減肥每天吃的熱量不要低於這個熱量， 以免新陳代謝受到影響。 #基礎代謝 #減...

脂肪は健康に良いの？悪いの？ちょっとした健康問題は無視しがちですが、それらの小さな問題は、実は、何かの最初の兆候かもしれません。例えば、脂質をもっと摂取すべき！という警告サインなど。脂質全てが健康に有...

人體的免疫系統大約有70%集中在腸道。當腸道不健康時，會讓消化吸收的功能變差，吸收不了營養。輕則皮膚差、容易有疲勞感，重則器官受損、癌症、失智等大小疾病接踵而來。 因此我們可以知道腸道健康，全身就健...

ターメリック、つまりウコンはよく使いますか？え、好きじゃない？そうですか、実はこの真っ黄色のスパイスには健康に役立つ12もの効能があることをご存知でしょうか？ いつもの生活にターメリックを加えるだけ...

秋天囉，每年的許多美食讓人期待不已，過了秋老虎後就開始邁入冰冷的冬天囉，要小心別著涼感冒了，過敏患者也可能開始感到渾身不舒服。日本知名小兒科醫師伊藤明子表示，秋季盛產的六種蔬菜不但能夠提升代謝、強化免...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA ファミレスで乳児連れのママ 二人が近くの席に座ってたんだけど、 子供が急にすごい声で泣きだしたら、 親もわ...

天天吸收最正確的健康知識，天天都健康！以下四個問題的正確解答，你知道嗎？一起來挑戰健康金頭腦吧！ Q：消化系統中負責分解食物中蛋白質的是胃酸，分解油脂的是膽汁，那膽汁是由哪個器官製造的？ Ａ：很多...