09 #冬瓜薏仁鴨 ｜ 夏天・小暑 ｜【特別企劃】 養生食療、養生食譜 07 #美味 #美味い #scrumptious #煲鴨湯 #鴨湯 #冬瓜湯 難以想像的超甘甜好滋味，誰說要養生就得吃苦苦...

小暑過，一日熱三分 #小暑 的時間在國曆7月7號，小暑過後，天氣越來越炎熱。在小暑這個節氣中，還有特殊的日子──#三伏天 。 三伏天治冬病 三伏天是一年當中最熱的日子，夏至過後的第三個更日為初伏，之...

羊肉是味甘性熱的食材，但是單純的羊肉湯又太補.. 搭配上涼性的白蘿蔔，可以讓整道湯品變的比較溫和! 而且..據說..冬天是補腎的好時節耶~~~(齁!!!不要想歪....) 這是碗強身健體、益精血、開胃...

冬天到了，大家最喜歡用藥膳料理來補冬，熱呼呼的一碗下肚，養身、暖胃，又暖心。 吃補必須依體質來選擇，不適合的藥膳料理反而會有反效果，或者你覺得雞鴨魚肉太油膩了，不如試試清爽顧胃的四神湯！ 四神湯是...

◆小心！為了寶貴的生命，你一定要知道的資訊： 到大陸換器官 請注意 https://goo.gl/mkUTdC ◆〈播出時間 〉 首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.n...

預防女性更年期腎虛，就要及早預防！美國執業中醫師杜丞蕓傳授一帖「中藥外用」配方，利用3種中藥材熱敷手腳、後腰間，有助於改善腎氣循環。 雜誌線上購：https://goo.gl/ZMgGTe 健康2....

更年期 專題 － 何慧潔註冊中醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 女性到更年期時會有什麽症狀呢？ 0:15 (二) 有哪些中醫方法可舒緩...

【科健籽：食養東西】 最近東風北風輪流翻，日日冬至咁款，搞到筋骨赤赤痛？你可能有陽虛問題！人體分陰陽，陽氣就如太陽，有佢照住外邪自然無法埋身。所以提陽氣治痛症首重保暖，針對主筋骨肌肉的肝腎脾臟對症下藥...

冬天的養生重點在養腎、補腎，可以增強體力、預防疾病，如果體內腎氣虛、腎血不足，人就容易怕冷、疲倦、頻尿、眼睛酸澀。 雞，在中醫記載上入脾經、腎經，是很好的進補食材，尤其對於用腦過度、大病初癒或是手術...

口氣 專題 － 楊明霞註冊中醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Adon有吸煙習慣，經常熬夜，間中消化不良。朋友都說他有很濃烈的口氣，令他非...