幹 打超久 揪甘心ㄅ 度ㄌ 如果你的問題我沒回答到 代表你問了不錯的問題 我之後再特別拍成影片講 希望你會慢慢等 等紅燈 變綠燈 有關胸部背部感受度 左右邊力氣不同 也是新手專用的 https://...

物理治療 :https://reurl.cc/ekZEb 物理治療 :https://reurl.cc/1Op2W 常常腰酸背痛的人去醫院求診，醫師請病患拍X光檢查脊椎，總是會聽到：脊椎有骨刺喔～或是...

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【你有不舉嗎？五十肩迷思！20181107】 完整版請點▶▶https://youtu.be/IGULJpI3a5g 精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK 每周二到周六凌晨00:3...

每3個人就有一個有的腳底2大問題? 你知道我們的腳底扮演了十分重要的角色嗎? 根據研究，當我們的腳底發生問題 有更高的機率有膝蓋疼痛、腰痛等問題 到底該怎麼辦呢? 這部影片將一步步告訴你該怎麼做 阿...

今天是除夕，忙碌了一年的辛勞加上年末的大掃除，讓人感到全身疲倦、腰酸背痛，整個假期都只想在家中好好休息，該怎麼辦呢？我們來看看怎麼做才好！ 【更多放鬆肩頸妙招】 肩頸頭痛、手肘酸麻無力，快看脖子出什...

【人體的神秘數字】 你不知道你身體的十件事 （一），如果人家說你臉皮厚，你可以這樣回答他，HenHenTV奇異世界#15 你不知道你身體的十件事。如果人家說你臉皮好厚，你可以這樣答他，人體的神秘數字...

晚上肚子餓了，懶得換衣服去巷口覓食怎麼辦，莫允雯教你做簡單的乾麵，五分鐘搞定，既能有飽足感，又滿足口腹之慾。她的莫氏乾麵，重點在醬料，醬汁也可以做好放在冰箱內，當下班很餓的時候～下個麵，淋上醬汁就能暖...