99%的人都在追求捷徑，只有1%的人知道捷徑就是: 腳踏實地 只要你肯付出肯努力，你的回報就會反映在你的身材上 這個HIIT超燃脂影片會鍛鍊到全身上下 裡面的動作包含了有氧運動以及自重重量訓練 每天...

如何計算你的生命靈數九宮格 ► https://smarturl.it/1uu09d 溫蒂姐生命靈數這次要來解析生命靈數九宮格，每個數字兩個圈圈以上各代表什麼呢？你是重視儀式感的人、有貪念的人、還是腳...

有媽媽的彩蛋。 『跟媽媽說我愛你不用等母親節』 獻給全天下勞心勞力的母親。 詞曲/吉他：郭耀仁 大家攏講 她的頭殼剖剖 細漢的時候 我嘛是按捏感覺 說話顛三倒四不知在講啥 東西撒咧黑白吃 講攏講...

有媽媽的彩蛋。 『跟媽媽說我愛你不用等母親節』 獻給全天下勞心勞力的母親。 詞曲：郭耀仁 大家攏講 她的頭殼剖剖 細漢的時候 我嘛是按捏感覺 說話顛三倒四不知在講啥 東西撒咧黑白吃 講攏講袂聽 ...

華納唱片2021 年唱作新人 Gigi張蔓姿親自曲詞作品 《姿態》 活在荒唐世界中， 人生對你有甚麼意義？ 或者，你本着甚麼態度看人生？ 當世界越荒謬，我們越要有自己的姿態。 我有我姿態 笑看這荒...

香港的醬料，有不少仍堅持本地製造。像「文記醬料」，老闆文健佳今年70歲，做醬50年，他勤奮盡力，每朝六時開工煮醬，晚上八時工作完畢，但有時客人多，要到十一二點才收工，一天工作十六七個小時。 他煮的xo...

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 你以為愛國鳳梨就可以解救鳳梨農，可是實際上日本澳洲香港新加坡都吃到了讓消費者失望的台灣鳳梨，這到底是愛國賊，...

＃愛情 ＃麵包 ＃希老闆 現代人不外呼都是為了一個字而煩惱——錢。 除了含金湯匙出生的人，有幾個人能夠說自己沒有金錢的煩惱？ 在外辛辛苦苦的打拼、交際應酬為的是什麼？ 我不說，你不懂，我說了，你就會懂...

本集主題：「小資CEO創業必修課：低風險、高幸福感致富術，興趣也能成為獲利事業」介紹 訪問作者： 張譯蓁 內容簡介： 興趣變副業， 年收突破600萬的致勝創業法則！ 無壓力舒適創業， 成功實現你...

【MAN仔環港行：導演版】七日所有未被公開的黑暗真相｜聞者流淚的音樂盛宴｜真正的落幕！ 男人EEETV最腳踏實地嘅挑戰！ 當然唔少得「環港行：導演版」 入面有晒我哋嗰七日無出到街嘅嘢！ 快啲嚟睇 ...