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【让味道说话】特色啤酒酸菜鴨@紅庭院 湘菜是湖南人菜系的統稱,湖南人嗜辣而聞名天下.燒,炒,蒸,煎,炖,煮,燜,炸或涼拌,處處可見辣椒的蹤跡.辣椒主要功效是開胃消食,暖委祛寒,止痛散熱. 湖南人,...

【澳門•隱藏在防火巷內的美食】 今天終於來到了澳門半島啦！這裡的美食真的不勝枚舉～第一站出來吃早餐，我們選擇了超酷的「成記粥品」！ 為什麼很酷？因為它隱藏在兩家店面的防火巷裡！雖然位子小小，但名氣...

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繼上次在我的減肥心路歷程中分享到我是如何從錯誤的減肥方式之後經歷暴食，最後才愛上健身 影片發布後有不少可愛的觀眾朋友私訊我跟我說，他們也正處於飲食障礙的狀態中， 想知道我是用什麼方式走過來的， 所以今...