腸胃道改善 在 【請問婉萍營養師】便祕吃水果!哪兩種纖維最高? 的影片資訊
► 訂閱健康與飲食素養Youtube:http://pics.ee/14lul ► 李婉萍的營養天地FaceBook:http://pics.ee/14lv1 有吃水果,怎麼還是無法改善便秘呢? 所...
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天冷冷來鍋關東煮,暖暖身吧~ ----------------------------------------------- 「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師 關東煮是日本的傳統料理,以甘...
許多民眾在聽到腸漏這個現象時,會一臉驚訝地問「什麼是腸漏?」、「是不是腸子破掉了?」、「會流血不止嗎?」其實腸漏描述的是一種現象,並不是指腸子斷掉或是有破洞。 腸胃道最內層是由黏膜組成,而黏膜是由薄...
職場壓力大、飲食習慣不佳,腸胃道也跟著鬧脾氣。20到50歲世代各自有哪些腸胃問題?又該如何改善? 雜誌線上購:https://goo.gl/ZMgGTe 健康2.0雜誌官方網站:https://go...
很多父母都會以益生菌作為選擇,讓小朋友補充營養。被醫學證實的效果包括那些?有那些還沒完全被證實的? 要怎麼選擇?市面上那麼多種:有主打「菌種種類」非常多的,有訴求菌「數量」非常高的,也有所謂的原生...
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